Sua libido sumiu? Antes de procurar culpados, procure pistas

]]> Tem épocas em que a libido aparece sem convite. Chega animada, senta na primeira fila e ainda quer escolher a programação da noite. Em outras, desaparece. Some. Evapora. E aí começa a investigação: “Será a idade?” “Será o parceiro?” “Será o estresse?” “Será que minha libido foi embora sem deixar endereço?” Calma. Para mais dicas sobre sexo e relações, acesse o canal da Regina no YouTube Desejo sexual não é uma entidade independente que mora no corpo e acorda todos os dias no mesmo horário. Ele responde ao que está acontecendo com você física, emocional e até afetivamente. Ou seja: antes de decretar falência sexual, vale procurar pistas. Às vezes não falta desejo. Falta energia. Tem gente tentando descobrir por que perdeu a libido depois de trabalhar o dia inteiro, resolver problema da casa, responder mensagens, enfrentar trânsito, pensar em contas e chegar à cama em condições de ser desligada da tomada. Difícil competir. Cansaço, noites mal dormidas e excesso de tarefas podem reduzir muito a disposição sexual. Nem sempre o problema é: “Não quero mais sexo.” Às vezes é simplesmente: “Eu queria mesmo era dormir oito horas sem ninguém me chamar.” A cabeça também participa da relação sexual Estresse e ansiedade adoram aparecer justamente quando ninguém os convidou. O corpo está na cama. A cabeça está no banco. Ou no trabalho. Ou pensando no exame de amanhã. Ou lembrando que acabou o detergente. E aí fica difícil entrar no clima. Desejo precisa de algum espaço mental. Não precisa montar cenário com pétalas de rosa, música ambiente e velas suficientes para provocar o Corpo de Bombeiros. Mas ajuda bastante não estar resolvendo quinze problemas ao mesmo tempo. Medicamentos podem interferir Alguns medicamentos podem alterar desejo, excitação ou orgasmo. Antidepressivos são conhecidos por isso, mas não são os únicos. Se você percebeu uma mudança importante depois de iniciar um remédio ou alterar uma dose, vale conversar com o médico porque trocas sempre são possíveis. O que não vale é abandonar tratamento por conta própria. Libido baixa incomoda. Problema de saúde sem tratamento incomoda muito mais. Hormônios também gostam de dar opinião Menopausa, alterações de…