Rio envelhece: estado tem 74 idosos para cada 100 crianças

]]> Chegar aos 60 anos já não significa necessariamente diminuir o ritmo. Eles trabalham, viajam, estudam, praticam atividades físicas, cuidam da família, usam a tecnologia e mantêm uma vida social ativa. Ao mesmo tempo, convivem com desafios próprios do envelhecimento e com a necessidade de políticas públicas que assegurem saúde, autonomia e proteção. No Dia Nacional da Pessoa Idosa, celebrado neste 1º de outubro, uma pergunta ajuda a traduzir as transformações provocadas pela longevidade: afinal, quem são os idosos de hoje? O Brasil chega a 36,6 milhões de pessoas com 60 anos ou mais em 2026, segundo dados divulgados pelo Ministério da Saúde. E essa população continuará crescendo: a projeção é que alcance 61,5 milhões nas próximas duas décadas. No Estado do Rio, o envelhecimento populacional também já é uma realidade. O Censo 2022 mostrou que o estado tinha 73,6 pessoas com 65 anos ou mais para cada grupo de 100 crianças de até 14 anos. Em 2010, eram 42,2. Niterói apresentou o maior índice de envelhecimento do estado, com 118,2 idosos para cada 100 crianças, seguida por Miguel Pereira (110,5), Itaocara (107,5), Cambuci (106,1) e Italva (106,1). Uma nova velhice Aos 87 anos, Vera Busse da Costa Monteiro, mora sozinha, mantém a rotina de exercícios e valoriza os encontros com a família e os amigos. — Gosto de me informar para estar sempre atualizada e exercitar meu corpo para fazer o que tanto aprecio. e exercitar meu corpo para fazer o que tanto aprecio: interagir com as pessoas, conversar e estar junto com a família. Sempre fiz atividade física, desde criança. Gosto muito de morar sozinha. Sou uma independente cautelosa para não ficar dependente. Sou dona da minha vida — conta. Dona Vera, de 87 anos, mora sozinha e mantém a rotina de exercícios ativa Divulgação/Alerj Depois de uma queda na rua, passou a preferir a companhia de uma amiga ou das filhas nos passeios, mas preserva sua autonomia. — Eu não penso na idade como uma limitação. Tenho minha rotina, meus projetos e coisas que ainda quero realizar. É claro que o corpo muda e precisamos cuidar mais da saúde, mas fazer 60 anos não significa deixar de viver, aprender ou fazer planos. Gosto muito de morar…