Mulher perde 55 kg em 9 anos, vira fisiculturista e celebra mudança: 'Exigiu dedicação'

]]> Fisiculturista de Bauru (SP) chegou a pesar 112 kg antes de iniciar processo de emagrecimento Arquivo pessoal Neste domingo (11), é celebrado o Dia Nacional de Prevenção da Obesidade, uma data criada para conscientizar sobre os riscos desse acúmulo de excessivo de gordura corporal que é considerado uma doença crônica pela Organização Mundial de Saúde. Durante muitos anos, a influenciadora e fisiculturista Bianca Garça, moradora de Bauru (SP), conviveu com os riscos do sobrepeso, até iniciar um processo de emagrecimento que durou 9 anos. Em entrevista ao g1, Bianca revela que o ponto de partida para a virada de chave em sua vida foi o momento em que vestia o tamanho 50 e pesava 112 quilos. 📲 Participe do canal do g1 Bauru e Marília no WhatsApp “Aquilo mexeu muito comigo. Além do peso, eu estava com manchas escuras no pescoço e embaixo dos seios e já estava em pré-diabetes”, lembra a fisiculturista e influenciadora. LEIA TAMBÉM Canetas emagrecedoras impulsionam busca por alimentação saudável no interior de SP, aponta pesquisa Empresária se torna fisiculturista profissional aos 50 anos e inspira outras mulheres no interior de SP Ela afirma que precisou mudar os hábitos e cuidar da saúde, já que a condição a afetava em diversas áreas da vida. Com treinos, dieta e exercícios físicos, ela eliminou inicialmente 34 kg. “Não foi da noite para o dia. Foi um processo que exigiu dedicação, constância e muitas mudanças na minha rotina”, acrescenta. Em março de 2023, Bianca se aventurou pelo fisiculturismo com o foco em emagrecer e transformar os hábitos. No entanto, ela se afeiçoou pelo esporte e o encarou como um novo desafio. Bianca Garça se apaixonou pelo mundo do fisiculturismo após emagrecer Arquivo pessoal “Em 2024, participei do meu primeiro campeonato na categoria Wellness e cheguei aos 57 kg na balança para subir ao palco. Foi uma experiência muito importante para mim, porque representava muito mais do que o peso que eu tinha alcançado. Era a prova de tudo o que eu havia construído até ali”, recorda. Embora tenha conseguido alcançar o peso necessário para a competição, ela enfrentou um efeito rebote, engordando 27 quilos em menos de 2 meses. Após esse primeiro…