Menopausa muito além do calorão: sinais que nem sempre são reconhecidos

]]> Clínica Solle Saúde Santos/SP Lumify O calorão costuma ser o primeiro sintoma lembrado quando o assunto é menopausa. Mas, para muitas mulheres, as mudanças aparecem de outras formas: noites mal dormidas, dificuldade de concentração, alterações no desejo sexual e uma disposição que já não acompanha a rotina. Sem reconhecer essa relação, algumas seguem atribuindo tudo ao estresse ou ao excesso de responsabilidades. A transição para a menopausa pode afetar o bem-estar físico, emocional e social. Os sintomas e sua intensidade variam de uma mulher para outra, o que torna importante compreender a experiência individual e investigar o que está interferindo na qualidade de vida. As mudanças podem começar antes da última menstruação A menopausa é confirmada após 12 meses consecutivos sem menstruar, quando não há outra causa para essa ausência. Antes disso, a perimenopausa pode trazer oscilações hormonais, irregularidade no ciclo e sintomas que nem sempre são identificados como parte dessa transição. Alterações de humor, ansiedade, dificuldades de memória e concentração estão entre as manifestações possíveis. Como essas queixas também podem ter outras causas, o acompanhamento ajuda a entender o quadro sem atribuir automaticamente todo desconforto aos hormônios. Um cuidado que começa pela escuta Na Solle Saúde, a longevidade feminina é acompanhada por uma equipe multidisciplinar. A proposta é conectar avaliação médica, acompanhamento nutricional e outros cuidados indicados a partir das necessidades de cada paciente. Uma mulher que procura atendimento por cansaço, por exemplo, pode precisar conversar também sobre alimentação, sono, rotina e saúde emocional. Reunir essas informações permite definir prioridades e construir um plano de cuidado que possa ser acompanhado e ajustado ao longo do tempo. “Quando uma mulher diz que não se reconhece mais no próprio corpo ou que perdeu a disposição, precisamos acolher e investigar essa queixa. O cuidado com a longevidade feminina envolve olhar para o sono, a alimentação, a sexualidade, a saúde emocional e as mudanças hormonais. A equipe multidisciplinar ajuda a conectar essas necessidades”, explica Priscilla Sartori, CRF: 53718,…