Luzia Bello bate recorde brasileiro no Hyrox São Paulo

]]> Dupla da Baixada Santista são campeões de Hyrox A santista Luzia Bello quebrou o recorde brasileiro da categoria feminina de 55 a 59 anos no Hyrox São Paulo, realizado no Distrito Anhembi. A atleta venceu a divisão Women Open, com o tempo de 1h14min23s, e superou em mais de sete minutos a marca anterior, de Claudia Ferreira, que havia completado a prova em 1h21min44s. + Leia mais notícias sobre Santos e região Na mesma edição, Luzia também conquistou o título nas duplas mistas de 45 a 49 anos, ao lado de Marcus Fernandes, com o tempo de 1h04min20s. A santista ainda ficou na décima posição entre todas as competidoras na classificação geral, incluindo atletas de outras faixas etárias. Luzia Bello quebrou o recorde brasileiro no Hyrox São Paulo Reprodução/Redes sociais Mais sobre Santos e região: + Velocista de Praia Grande fatura o ouro nos 100m dos Jogos da Juventude + Leandrinho é convocado para a Seleção Brasileira de basquete 3x3 A santista destacou a evolução desde que começou a competir na modalidade e falou sobre os próximos objetivos na carreira. – Me sinto muito feliz com esse recorde e mais ainda com a minha rápida evolução no Hyrox. Comecei a competir há menos de seis meses. Sigo com a meta de ser campeã mundial na minha categoria. Tenho muito a conquistar e quero continuar provando isso, principalmente a mim mesma – afirmou Luzia. 🏃‍♂️🏋️‍♀️ Como funciona o Hyrox? O Hyrox combina oito quilômetros de corrida com oito estações de exercícios funcionais. A cada quilômetro percorrido, os participantes realizam uma atividade, como empurrar e puxar trenós, fazer burpees com salto em comprimento, remar em equipamento ergométrico e arremessar bolas contra a parede. A estrutura é padronizada nas competições realizadas em diferentes cidades e segue esta sequência: Corrida de 1 km + SkiErg: exercício em equipamento que simula o movimento do esqui. Corrida de 1 km + Sled Push (50 m): empurrar um trenó com peso. Corrida de 1 km + Sled Pull (50 m): puxar um trenó com peso. Corrida de 1 km + Burpee Broad Jumps (80 m): burpees seguidos de saltos em comprimento. Corrida de 1 km + remo indoor (1 km). Corrida de 1 km + Farmer’s Carry (200 m): caminhar carregando…