Fuga da rotina e do marasmo: protocolo 2-2-2 ganha popularidade entre casais
Rio de Janeiro30/10/2026 às 10:31
]]> Há casais que continuam juntos, dormem na mesma cama, dividem as contas e até discutem sobre quem deixou a luz acesa. Só esqueceram de uma coisa no caminho: continuar namorando. O amor não acabou. O casal é que foi sendo soterrado pela rotina. Para mais dicas e informações sobre sexo e relações, acesse o canal da Regina no YouTube Continuam dividindo a cama, as contas, o supermercado, a senha do Wi-Fi e a indignação com o preço das coisas. Conversam sobre o cachorro, o filho, a infiltração da cozinha e quem esqueceu de comprar papel higiênico. Romance? Ficou para quando sobrar tempo. E nunca sobra. É justamente aí que entra o chamado protocolo 2-2-2, uma ideia simples que ganhou popularidade entre casais: reservar, de propósito, momentos para voltar a ser casal. A cada duas semanas: um encontro Não precisa ser jantar à luz de velas com violinista passando entre as mesas. Pode ser um café, uma caminhada, um almoço, um cinema ou qualquer programa em que vocês consigam conversar sem uma televisão ligada, uma pia cheia de louça ou alguém perguntando onde está a própria meia. O importante é uma regra básica: vocês estão ali como parceiros amorosos, não como dois membros de uma reunião de condomínio. E, por favor, esqueçam os celulares. A cada dois meses: uma escapada Aqui a ideia é sair um pouco do cenário habitual. Uma noite num hotel, uma pousada próxima, um fim de semana fora ou até um dia inteiro inventando um programa diferente. Por quê? Porque rotina é excelente para pagar contas em dia, mas pode ser uma assassina silenciosa do erotismo. Quando mudamos o ambiente, também mudamos um pouco o olhar. Às vezes, aquela pessoa que você vê diariamente e que, há muito, não causa aquele frisson se transforma em alguém bastante interessante, diante de um tempo a dois. Milagres acontecem. A cada dois anos: uma viagem de verdade Essa é a parte mais ambiciosa da proposta: alguns dias longe da rotina. Não precisa ser Paris. Se o orçamento só permite visitar uma cidade vizinha, Paris que lute. O valor está menos na distância percorrida e mais na experiência compartilhada. Casais precisam construir histórias novas para não passarem décadas contando apenas as antigas. Mas o…
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