Defesa Civil emite alerta de onda de calor forte em BH; veja previsão do tempo para os próximos dias

]]> Vista de Belo Horizonte (imagem de arquivo) Raquel Freitas/TV Globo A Defesa Civil de Belo Horizonte emitiu, neste domingo (27), um alerta de onda de calor forte válido até a próxima quinta-feira (1º). Segundo o órgão, a atuação de uma massa de ar quente vai elevar as temperaturas, principalmente no período da tarde (veja a previsão do tempo mais abaixo). Veja as recomendações da Defesa Civil para esse período: Hidrate-se ao longo do dia, mesmo sem sentir sede; Prefira alimentos leves e ricos em água, como frutas, verduras, legumes e saladas; Evite refeições pesadas, frituras e o consumo de bebidas alcoólicas e excesso de cafeína; Evite a exposição direta ao sol, especialmente das 10h às 16h; Use roupas leves e claras, chapéu ou boné, óculos de sol e aplique protetor solar; Mantenha os ambientes ventilados e, se possível, umidifique o ar com umidificadores ou recipientes com água, inclusive durante a noite; Evite atividades físicas intensas e reduza esforços nos horários mais quentes do dia; Evite banhos muito quentes para não potencializar o ressecamento da pele. Se necessário, utilize hidratante; Dê atenção especial a crianças, idosos, gestantes, pessoas com doenças crônicas e animais de estimação. Ofereça água com frequência e nunca os deixe dentro de veículos estacionados, mesmo que por poucos minutos; Em caso de sintomas como tontura, fraqueza, dor de cabeça intensa, náuseas ou dificuldade para respirar, procure atendimento médico. LEIA TAMBÉM: O que esperar da primeira onda de calor na primavera do El Niño no Brasil? El Niño pode ser o mais intenso desde 1950 e agravar clima no Brasil Previsão do tempo De acordo com o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), a temperatura máxima em Belo Horizonte pode chegar aos 37ºC nesta semana. Veja a previsão do tempo para os próximos dias: Domingo (27) Poucas nuvens pela manhã, e muitas nuvens à tarde e à noite Temperatura mínima: 20ºC Temperatura máxima: 35ºC Segunda-feira (28) Muitas nuvens, com possibilidade de chuva isolada à tarde Temperatura mínima: 18ºC Temperatura máxima: 35ºC Terça-feira (29) Muitas nuvens ao longo do dia Temperatura mínima: 18ºC Temperatura máxima: 37ºC Quarta-feira (30) Muitas nuvens…