Consumo de energéticos está associado a 11 vezes mais relatos de parada cardíaca em jovens adultos, indica pesquisa

]]> Nunca se bebeu tanto energético no Brasil: conforme uma pesquisa da Nielsen, só entre 2025 e 2026, o consumo de bebidas estimulantes cresceu 9%, principalmente entre adolescentes e jovens adultos. Obsessão da ‘machosfera’ está ligado a risco 18% maior de morrer de câncer, aponta estudo; entenda O que fazer aos 30 para chegar aos 70 mais saudável Comer menos proteína ajuda a viver mais? Veja o que diz pesquisa recente O crescimento e, principalmente, a prevalência de marcas de energéticos têm preocupados cardiologistas em todo o Brasil, e com razão: uma nova pesquisa da Universidade da Virgínia, nos Estados Unidos, mostrou que as bebidas energéticas estão associadas a um aumento de 11 vezes nos relatos de parada cardíaca, especialmente entre jovens na faixa etária de 18 a 34 anos. Segundo uma declaração científica de 2026 da American Heart Association sobre cafeína e doenças cardiovasculares, o consumo de até 400 mg de cafeína por dia (o equivalente a até 5 xícaras de 240 ml de café preto comum com cafeína) é geralmente seguro para a maioria dos adultos. O problema é que algumas bebidas energéticas contêm até 3 vezes mais cafeína e alguns suplementos pré-treino contém mais de 12 vezes mais cafeína por 30 ml: “Esses produtos são comercializados como estimulantes do dia a dia e vendidos ao lado de refrigerantes e água engarrafada, então a maioria das pessoas presume que eles não representam nenhum risco real”, disse o autor do estudo, Sai Samayamanthula. “Para muitas pessoas saudáveis, se esses produtos forem consumidos ocasionalmente, o risco provavelmente é pequeno. No entanto, indivíduos que consomem bebidas energéticas ou outros suplementos que contêm estimulantes regularmente podem ultrapassar rapidamente o limite diário recomendado de cafeína, por isso é importante que as pessoas saibam que pode haver risco de danos cardiovasculares com esses produtos”, afirma o pesquisador. Pesquisadores revisaram mais de 28 mil relatos Para a pesquisa, os pesquisadores da Universidade de Virginia analisaram quase dez anos de dados da FDA, a agência federal do Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos Estados Unidos: foram 28,345 relatos de eventos adversos entre 2017…