Checklist ENEM: o que levar e como se preparar para o dia da prova

]]> Depois de meses de preparação, a semana que antecede o ENEM costuma vir acompanhada daquela sensação de que ainda falta estudar muita coisa. Mas tentar recuperar todo o conteúdo do Ensino Médio nos últimos dias pode ter o efeito contrário ao esperado. Alunos do Colégio Apogeu durante aula de preparação para o ENEM, em Juiz de Fora Júlia Romagnoli Com as provas do ENEM 2026 marcadas para os dias 8 e 15 de novembro, a orientação para os estudantes de Juiz de Fora e região é trocar o excesso de conteúdo por uma preparação mais estratégica. Para Pedro Caruso, coordenador do Pré-vestibular do Colégio Apogeu, a reta final deve ser usada principalmente para consolidar o que já foi aprendido. Dá para aprender um ponto novo ou outro? Claro. Mas não faria uma maratona de conteúdos inéditos. A lógica é: menos volume e mais precisão. O aluno precisa chegar à prova lembrando bem do que sabe, e não mentalmente esgotado por tentar estudar tudo. O que estudar na semana antes do ENEM? Em vez de abrir novas frentes de estudo, a recomendação é voltar a fórmulas, conceitos-chave, questões erradas anteriormente e conteúdos de maior incidência no exame. Na véspera, o ritmo deve cair ainda mais. Uma revisão leve pela manhã ou no início da tarde pode ajudar, especialmente para consultar fórmulas, repertórios para a redação ou algum conceito específico. Depois disso, o descanso deve ser prioridade. O objetivo da véspera não é aumentar conhecimento; é chegar em boas condições para acessar o conhecimento que já foi construído. Uma hora de estudo a mais dificilmente compensa uma noite de sono ruim. Também não é hora de mudar hábitos. Exagerar no café, experimentar energéticos ou suplementos, alterar a alimentação ou dormir em um horário muito diferente do habitual pode acabar prejudicando o estudante justamente no dia para o qual ele se preparou durante meses. O que levar para o ENEM? Uma parte importante da preparação pode ser resolvida antes mesmo de dormir. Separar tudo na noite anterior diminui o risco de esquecer algum item e evita começar o domingo com pressa. Para entrar na sala, é obrigatória a apresentação da via original de um documento oficial de identificação com foto. São…