Bora SSA: repórter do Globo Esporte faz aula de tênis no clima do Bora Open

]]> Bora SSA: movimento de bem-estar propõe 30 dias de atividades físicas No clima do Bora Open, torneio de tênis do Bora SSA, o repórter Costta Filho resolveu fazer uma aula de tênis com o professor Ary Godoy. Entre orientações sobre a postura corporal, manuseio da raquete e batida na bola, o professor explicou que os primeiros passos de atividade física podem ser mais simples do que parecem. - É bem tranquilo porque hoje os métodos são muito práticos, fáceis. A gente vai brincar de tênis aqui, e em meia hora você vai gastar muitas calorias. Com o método infantil, mas uma comunicação para adultos, qualquer um consegue jogar. Você vai competir comigo, a gente vai jogar pontos, em 15 minutos a gente já está jogando valendo. Quero ver se você não vai ganhar de mim hoje - brincou o professor [assista à reportagem no vídeo acima]. Entre esta sexta-feira e este domingo, vai ser disputado o Bora Open, torneio de tênis na Winner Tennis Academia, localizado na Rua Barros Pimentel, em Salvador. O evento, que faz parte do Bora SSA, acontece até este domingo e vai contar com competição em duplas (masculino, feminino e misto). Cada categoria será limitada a 12 duplas, e, para competir, os interessados devem se inscrever no site do evento (confira aqui). As inscrições custam R$ 450, e cada participante também tem direito a uma camisa oficial do Bora Open, além de um brinde de patrocinador. Costta Filho faz aula de tênis no clima do Bora Open / Bora SSA Reprodução / TV Bahia As duplas serão distribuídas em grupos. As melhores colocadas avançarão para a fase eliminatória, seguindo até as semifinais e finais. Idealizado pela Bahia Eventos, empresa de eventos da Rede Bahia, o Bora SSA oferecer acesso a uma programação que reúne esporte, lazer, entretenimento e experiências ao ar livre em diferentes pontos da cidade. O movimento usa a metodologia 30 x 30, inspirada no conceito de que hábitos são construídos pela repetição. A ideia é que cada participante dedique 30 minutos por dia à prática de atividades físicas durante 30 dias consecutivos. O evento começou no último dia 11 e vai até 11 de outubro. Categorias do Bora Open Feminina Categoria A — Avançada; Categoria B —…